今日は十五夜　中秋の名月ですね。
月が綺麗に見える日です。
これを境に紅葉が始まり、秋が深まり冬が訪れるのです。

真言宗の瞑想法の中に月輪観という瞑想法があります。
一定の呼吸で、心に満月を宿し、拡大していき宇宙と自分自身が一体である事を実感、体験する為の瞑想修行です。
お時間のある方は今日の月を見て自身の心に宿して下さい。